کراتین مونوهیدرات 300 گرم نوتریمد
| مشخصات | |
| عنوان | توضیح |
| نوع محصول | پودر |
| مقدار | 300 گرم |
| گروه دارویی/ مکانیسم عملکرد |
کراتین
|
| کشور سازنده |
ایران
|
| شرکت سازنده | شرکت امید مکمل سلامت |
| وبسایت |
www.nutrimed1958.com |
| جنسیت مصرف/ سن مصرف |
عمومی
|
| روش مصرف |
پنج روز اول یک پیمانه (5 گرم) کراتین را با 250 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده، 4 مرتبه در روز مصرف نمایید. در روزهای بعدی یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
|
| موارد مصرف | مکمل تغذیه‌ای جهت افزایش قدرت و عملکرد فیزیکی ورزشکاران دفع ترکیبات سمی حین ورزش، در نتیجه رفع خستگی و دردهای عضلانی افزایش توانایی بدن برای تولید انرژی بهبود عملکرد مغز و حافظه |
| هشدار مصرف | بیماران کلیوی، دیابتی و سایر افرادی که در معرض خطر بیماری‌های کلیوی قرار دارند از مصرف مکمل کراتین اجتناب کنند در صورت ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی برای دریافت مکمل کراتین با پزشک مشورت شود در دوران بارداری و شیردهی با دستور پزشک مصرف شود مکمل کراتین ممکن است باعث افزایش وزن شود پس از مصرف کراتین فرد بیشتر در معرض کم آبی و عدم تعادل الکترولیتی قرار می‌گیرد، در نتیجه بهتر است برای پیشگیری از افزایش دمای بدن و کم‌آبی در حین ورزش یا در هوای گرم، مایعات فراوان نوشیده شود. |
| شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک و دور از نور نگهداری شود. |
| ترکیبات | |||
| ماده موثر | Active Ingredient | مقدار به ازاي هر سروینگ | نیاز روزانه |
| کراتین پیور | Creapure Creatine Monohydrate | 5 گرم | – |
| بررسی |
| پودر کراتین مونوهیدرات از کراتین خالص تشکیل شده است و حاوی ۳۰۰ گرم کراتین با کیفیت است که باعث افزایش عملکرد ورزشی و تاخیر در خستگی عضلات ایجاد کند.کراتین یک ماده طبیعی است که در بدن به کراتین فسفات تبدیل می شود. کراتین فسفات به ساخت ماده ای به نام آدنوزین تری فسفات (ATP) کمک می کند. ATP انرژی لازم برای انقباضات عضلانی را فراهم می کند. بدن مقداری از کراتین مورد استفاده خود را تولید می کند. همچنین از غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت یا ماهی به دست می آید. |
| مجله دیجی فارماسی |
