پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان 300 گرم
| مشخصات | |
| عنوان | توضیح |
| نوع محصول | پودر |
| مقدار | 300 گرم |
| گروه دارویی/ مکانیسم عملکرد |
کراتین
|
| کشور سازنده |
ایران
|
| تحت لیسانس | آمریکا |
| شرکت سازنده | سونا طب پارسه |
| جنسیت مصرف/ سن مصرف |
عمومی
|
| روش مصرف | یک اسکوپ 5 گرمی را حین غذا یا بلافاصله بعد تمرین میل نمایید. |
| موارد مصرف | افزایش قدرت عضلانی و استقامت دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو تحت لیسانس آمریکا افزایش چربی سوزی حاوی 60 سروینگ تقویت عضله سازی |
| هشدار مصرف | در صورت مصرف داروی خاص یا هرگونه سابقه یا داشتن بیماری کبدی و کلیوی، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
این مکمل برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها کارایی ندارد. دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود. در صورت بروز حساسیت، مصرف را قطع و با پزشک مشورت نمایید. افراد زیر 18 سال مجاز به مصرف این محصول نیستند. در این دوران قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایید. در صورت مصرف به اندازه و توصیه شده، عوارضی در پی نخواهد داشت. |
| شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک و دور از نور نگهداری شود. |
| ترکیبات | |||
| ماده موثر | Active Ingredient | مقدار به ازاي هر سروینگ | نیاز روزانه |
| کراتین پیور | Creapure Creatine Monohydrate | 5 گرم | – |
| بررسی |
| پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان با داشتن 5 گرم از ماده مغذی کراتین در هر اسکوپ، راندمان تمرینی شما را بالاتر می‌برد. معمولا ورزشکاران رشته بدنسازی با افزایش قدرت عضلانی و افزایش ماهیچه‌ها، متوجه می‌شوند که سبک زندگی و تمرینی صحیحی دارند و بنابراین انگیزه بیشتری برای انجام تمرینات طاقت فرسا به دست می‌آورند. تغذیه از اصلی‌ترین موارد برای رسیدن به نتیجه مطلوب و دلخواه در این ورزش است.
حال کراتین یکی از مواد مورد نیاز برای بالا بردن طاقت تمرینی و تا حدودی عضلانی است؛ این ماده در سیر، دانه آفتابگردان، سیب زمینی، ماهی سالمون و پیاز وجود دارد که البته برای تاثیر گذاری باید مقادیر زیادی از مواد غذایی یاد شده استفاده کرد. اگر می‌خواهید در زمان کوتاهی کراتین مورد نیاز خود را تامین کنید و سریعتر به نتیجه دلخواه برسید، می‌توانید از مکمل کراتین استفاده کنید. در حالت کلی همانطور که توضیح دادیم، کراتین مونوهیدرات در افزایش قدرت، استقامت تمرینی و تا حدی عضله سازی و افزایش وزن موثر است؛ با اینحال این ماده فواید دیگری هم دارد که همین امر موجب شده ورزشکاران مشهوری مثل رونی کلمن، کوین لورون و هانی رامبد به صورت روتین از این مکمل استفاده کنند و حالا هم شرکت‌های تولید مکمل آن‌ها، از ساخت کراتین مونوهیدرات غافل نشده‌اند؛ در ادامه به فواید دیگر کراتین اشاره خواهیم کرد: کاهش التهاب و آسیب سلولی |
