Magnesium ( as Magnesium Oxide )

قرص کی بون پلاس توسط شرکت افق تدبیر سلامت در ایران تولید می‌گردد و در هر قوطی پلاستیکی حاوی 30 عدد قرص است. یکی از مزایای ویژه این مکمل این است که کلسیم موجود در آن به فرم سیترات است، بنابراین دارای عوارض گوارشی کمتری نسبت به فرم کربنات است. از همین رو افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند، می توانند جهت تامین کلسیم مورد نیاز روزانه خود، مکمل کی بون پلاس را استفاده نمایند.

حفظ سلامت مفاصل و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان بسته به عوامل متعددی است که از جمله مهم ترین آن ها می توان به تامین ریز مغذی های موثر در این زمینه مانند کلسیم، ویتامین D، منیزیم و ویتامین K اشاره نمود. از آنجا که رژیم غذایی اغلب افراد تامین کننده مقدار کافی و مورد نیاز روزانه این ریز مغذی ها نیست، بنابراین استفاده از مکمل های تخصصی مانند قرص کلسیم کی بون پلاس ضرورت می یابد. در ادامه مطلب به بررسی بیشتر این مکمل و ترکیبات آن خواهیم پرداخت.

ترکیبات قرص کی بون پلاس
کلسیم موجود در کی بون پلاس به عنوان جز اصلی ساختار استخوان، در حفظ تراکم و استحکام استخوان ها و در نتیجه پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان ها موثر است.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با کلسیم و چگونگی انتخاب مکمل های مناسب حاوی کلسیم، می توانید به مقاله “اهمیت کلسیم و چگونگی انتخاب مکمل مناسب” تالیف و ترجمه دکتر الهه عبدالهی مراجعه نمایید.

ویتامین D مانند یک هورمون عمل کرده و جذب کلسیم را افزایش می دهد. منیزیم با تنظیم فعالیت هورمون پاراتیروئید و فرم فعال ویتامین D، به حفظ تراکم استخوان ها کمک می کند.

از دیگر ترکیبات موجود در قرص k bone plus می توان به ویتامین K2 اشاره نمود. ویتامین K2 با نقشی که در بازسازی و حفظ استحکام ساختاری استخوان ها دارد، به حفظ کیفیت ماتریکس استخوان و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان به ویژه در بانوان پس از یائسگی کمک می کند.

کی بون پلاس به ازای هر سروینگ که معادل 2 عدد قرص است، حاوی 500 میلی گرم کلسیم به فرم سیترات، 800 واحد بین المللی ویتامین D3، 300 میلی گرم منیزیم به فرم اکساید و 90 میکروگرم ویتامین K2 است.